Finanse reklama porady dieta motoryzacja

Smaczna Tania Dieta Spalająca Tłuszcz i Zbędne Kilogramy tylko 39zł <<<

LEASING Z GWARANCJĄ ZWROTU | LEASING DLA FIRM | LEASING KONSUMENCKI

NOWE POSTY | NOWE TEMATY | POPULARNE | STAT | RSS | KONTAKT | REJESTRACJA | Login: Hasło:

HOME » PLANY DIETETYCZNO TRENINGOWE » DIETA DLA BIEGACZA

Strona: 1 / 1    strony: [1]

dieta dla biegacza

Mateusz199	13.02.2024 10:45:38
Grupa: Użytkownik Posty: 10 #8153332 Od: 2024-2-13	Jaką byście prononowali dietę dla biagacza, który biega już od kilku lat? _________________ Pozdrawiam, Mateusz 😊,
Electra	27.04.2024 17:24:19
sporer.rae	28.02.2024 08:39:44
Grupa: Użytkownik Lokalizacja: Warszawa Posty: 4 #8158472 Od: 2024-2-28	Witajcie! Po przeczytaniu tego artykułu https://www.papilot.pl/zdrowie/66425/dieta-wysokobialkowa-jak-zadbac-o-odpowiednia-ilosc-bialka zastanawiam się, jak właściwie zacząć dietę wysokobiałkową. Czy ktoś może podzielić się swoimi pomysłami na zbilansowane posiłki bogate w białko? Czy istnieją konkretne produkty spożywcze, które warto włączyć do diety wysokobiałkowej? Chciałbym również dowiedzieć się, jak dbać o różnorodność w diecie, aby uniknąć monotonii. Jeśli masz jakieś praktyczne wskazówki dotyczące diety wysokobiałkowej, proszę o podzielenie się nimi. Dziękuję!
Aurella	16.03.2024 22:21:32
Grupa: Użytkownik Posty: 91 #8163295 Od: 2018-9-1	Taka dieta powinna być rozpisana pod konkretny plan treningowy tak żeby organizm działał poprawnie mimo intensywnych treningów. A bieganie jednak potrafi dac w kość. Dieta musi byc roznorodna. Myślę, że najbezpieczniejsza byłaby konsultacja z takim specjalistą https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/
jakubczak	24.04.2024 15:36:58
Grupa: Użytkownik Posty: 629 #8174457 Od: 2018-4-26	Na pewno trzeba się trochę dokształcić w temacie i zacząć sobie przygotowywać posiłki samodzielnie. Dieta dla osoby aktywnej powinna zawierać sporo zdrowych węglowodanów, zwłaszcza przy pierwszym posiłku dnia lub przed treningiem. Dobrze mogą się sprawdzić płatki jaglane, przykładowo takie https://melvit.pl/platki-jaglane-blyskawiczne-papier-500-g/

Strona: 1 / 1    strony: [1]

<< Pierwsza

< Poprzednia

Następna >

Ostatnia >>

HOME » PLANY DIETETYCZNO TRENINGOWE » DIETA DLA BIEGACZA

Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!!

TestHub.pl - opinie, testy, oceny