| Myślałam, że odchudzanie będzie naprawdę ciężkie, ale miło się zaskoczyłam. Dużo pomogły mi konsultacje z dietetykiem, dzięki któremu wiem jak powinnam się odżywiać. Wykupiłam karnet na siłownię, ale oprócz tego lubię od czasu do czasu wybrać się na wycieczkę rowerową lub na basen. Polecam również łykać suplementy diety, ponieważ czasami samo zdrowe odżywianie nie pomaga. Jeśli nie wiecie gdzie możecie je zakupić to polecam zobaczyć na tej stronie https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/aminokwasy/ |