| Zdrowe odżywianie |
| W tych czasach chyba każdy przyzna mi rację, że żywienie ma znaczenie! Od lat staram się dobrze odżywiać i ćwiczyć. Niestety ciągle męczyłam się z odstającym brzuchem...Ten artykuł https://www.2beslim.pl/poradnik/9/dieta-i-cwiczenia-na-plaski-brzuch-jak-osiagnac-wymarzona-sylwetke rozjaśnił mi naprawdę sporo w kwestii diety i ćwiczeń na płaski brzuch. Nie sądziłam, że niektóre rzeczy tak na to wpływają. |