| sport |
| Każdy z nas woli inaczej na sportowo dzień spędzać, ale mam wrażenie, że nie ma to jak ogólnie ćwiczenia dla zdrowia, albo zwiększenia fizykalności. Stąd moje zainteresowania tabatą opisaną na stronie https://proactivkatowice.pl/przykladowy-trening-tabaty/ . Nie mam pojęcia, jak to się stało, ale ona mnie zainteresowała. Może to będzie sport dla mnie. |